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Comment isoler et insonoriser une pièce ?

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Comment isoler une pièce et comment choisir la bonne méthode et les bons matériaux ? Découvrez dans ce guide complet toutes les techniques pour améliorer l’isolation phonique de votre intérieur, sans nécessairement faire de gros travaux.

Les bruits venant de l’extérieur sont toujours sources de dérangement pour tout le monde. Quelle que soit la provenance des bruits, ils se présentent comme une pollution sonore pouvant affecter l’état psychologique d’une personne. La relation de voisinage est toujours mise à l’épreuve dans ce genre de situation. À cause des bruits, des conflits de voisinage sont souvent inévitables. Devant cet état de choses, insonoriser la pièce constitue une bonne initiative. Actuellement, il existe de moyen technique permettant d’amoindrir les bruits émis vers l’extérieur. Comment isoler une pièce ?

Principe de l’insonorisation d’une pièce

Le son est une vibration passant surtout par l’air, mais également par les solides tels que les murs et les planchers. Si on veut insonoriser une salle, il faut rendre étanche tous ceux qui sont susceptibles de laisser passer le son. Ce qui implique le renforcement de l’isolation acoustique des fenêtres, des murs et des planchers.

Pour une meilleure isolation phonique, les meubles et les installations doivent être dotés d’un système ou d’un produit permettant d’absorber les sons se propageant dans la pièce. En d’autres termes, on peut réduire les bruits émis dans une salle en utilisant des matériaux absorbants, à l’exemple du gypse et du  contre-plaqué.

Quelles sont les différences entre isolation thermique et isolation phonique ?

Nous sommes toujours tentés de confondre isolation thermique et isolation phonique, pourtant leurs objectifs sont bien distincts.

L’isolation thermique vise à limiter les échanges de chaleur entre l’intérieur et l’extérieur d’un logement. Elle permet de garder la chaleur en hiver et la fraîcheur en été. À l’inverse, l’isolation phonique ou acoustique a pour mission d’atténuer les bruits, qu’ils soient aériens (voix, musique, circulation) ou solidiens (impact, vibrations).

Certains matériaux, comme la laine de roche ou la ouate de cellulose, offrent une double efficacité : thermique et phonique. Toutefois, leur performance n’est pas toujours équivalente selon l’usage. Nous conseillons donc d’identifier ses besoins réels avant d’investir dans une solution d’isolation.

Comment isoler phoniquement murs, plafonds et sols ? Les meilleurs matériaux

Savoir comment isoler efficacement une pièce passe par le choix de matériaux adaptés à chaque surface : murs, plafonds et sols ne transmettent pas les bruits de la même façon.

Pour les murs, les propriétaires préfèrent généralement un doublage composé de gypse 5/8, associé à de la laine minérale et des barres résilientes. Ce système permet d’absorber les sons aériens tout en limitant leur transmission à travers les cloisons. Les panneaux acoustiques perforés, bien orientés, peuvent aussi renforcer cette performance.

Pour le plafond, l’ajout de suspentes acoustiques combinées à de la laine dense représente toujours une référence. Cette configuration limite efficacement les bruits provenant de l’étage supérieur, notamment les voix ou les bruits de pas amplifiés.

Quant au sol, la pose d’une sous-couche isolante sous un revêtement flottant comme un parquet ou une moquette permet de réduire les bruits d’impact. D’autres matériaux s’avèrent aussi plus répandus tels que le liège, la mousse polyéthylène ou encore les fibres de bois compressées.

Dans les constructions neuves, ces solutions sont faciles à intégrer dès la conception. En rénovation, en revanche, elles exigent parfois un réajustement des niveaux ou un démontage partiel. Avant tout projet, un diagnostic acoustique précis permet de cibler les points faibles et de choisir la combinaison la plus adaptée.

Comment isoler une pièce contre les bruits ?

La première chose à faire, c’est de dégarnir le mur existant afin qu’il soit dénudé. Ensuite, on place la laine minérale insonorisant, d’une épaisseur de un pouce et un quart entre les colombages. Après cela, il est nécessaire de fixer des panneaux acoustiques en orientant les perforations vers les solives. Les qualités acoustiques de ces panneaux reposent sur leur épaisseur ainsi que sur la présence de nombreuses fossettes qui ornent une de leurs faces. Ce matériau est renommé pour absorber efficacement les bruits.

Par ailleurs, on peut commencer à tirer un joint de scellant acoustique aux périmètres des panneaux et de l’assemblage mural. On installe des barres résilientes tout horizontalement et perpendiculairement aux colombages. On visse les feuilles de gypse sur les barres résilientes en évitant de les poser dans le même sens. Enfin, on tire les joints sur chacune des épaisseurs de gypse pour rendre le tout le plus étanche possible.

Insonorisation d’une pièce : combien ça coûte ?

Savoir comment isoler phoniquement une pièce est bien. Mais il faut aussi savoir son coût.

Ce dernier dépend fortement de la surface à traiter, du type de bruit ciblé et des matériaux choisis. Pour une pièce de taille moyenne (entre 10 et 15 m²), il faut prévoir un budget de 50 à 120 €/m² pour une isolation complète des murs, du plafond et du sol.

Les panneaux acoustiques muraux ou les rideaux anti-bruit conservent leur place de leader dans ce domaine. Ils peuvent coûter entre 40 et 150 € l’unité. En revanche, une intervention complète peut rapidement dépasser les 1 500 à 3 000 € selon les finitions. Celle-ci comprend le démontage des cloisons, pose de laine phonique, barres résilientes et double épaisseur de placo 

Certains professionnels proposent des devis gratuits. Ce qui permet de mieux ajuster son budget. Notez cependant que vous pouvez bénéficier d’aides locales ou régionales pour des travaux liés à la qualité de vie ou à la rénovation énergétique.

Comment isoler phoniquement sans gros travaux ?

Il est tout à fait possible de réduire les nuisances sonores sans engager de chantier lourd. Plusieurs solutions simples permettent d’améliorer rapidement l’acoustique d’une pièce.

L’ajout de rideaux phoniques épais, de tapis moelleux ou de bibliothèques contre les murs permet d’absorber une partie des sons. Les panneaux acoustiques à coller offrent également une grande efficacité pour atténuer les échos ou réduire la réverbération. Ils sont généralement fabriqués à partir de mousse ou de polyester recyclé. Ces panneaux se fixent directement sur les murs ou le plafond et ne nécessitent aucun perçage.

Par ailleurs, il est possible d’utiliser des kits d’isolation à poser soi-même. Ils se vendent habituellement en magasin de bricolage. Bien sûr, ces solutions sont limitées face à des nuisances majeures (rue bruyante, voisinage turbulent). Malgré cela, elles représentent un bon compromis en appartement, notamment en location, où les gros travaux sont souvent impossibles.

FAQ – Tout savoir sur l’isolation phonique d’une pièce

Comment isoler phoniquement une pièce à moindre coût ?

Pour un petit budget, privilégiez les solutions sans gros travaux : rideaux anti-bruit, tapis épais, panneaux acoustiques à coller ou mousse alvéolée. Ces éléments absorbent les sons et améliorent l’acoustique d’une pièce sans nécessiter d’intervention professionnelle.

Quelle différence entre isolation phonique et acoustique ?

Les deux termes sont souvent utilisés comme synonymes. Cependant, l’isolation phonique désigne la capacité à empêcher les bruits de passer d’un espace à un autre, tandis que le traitement acoustique vise à améliorer la qualité sonore dans une pièce (réduction d’écho, réverbération).

Quel est le prix moyen d’une isolation phonique complète ?

Pour une pièce de 12 à 15 m², comptez entre 1 000 et 3 000 € pour une isolation professionnelle des murs, plafonds et sols. Les prix varient selon les matériaux, la configuration des lieux et la main-d’œuvre.

Y a-t-il des aides pour financer l’insonorisation ?

Certaines collectivités locales ou régies d’immeuble proposent des aides ponctuelles, notamment en cas de nuisances sonores avérées. En revanche, l’État ne propose pas de subvention spécifique pour l’insonorisation, sauf si les travaux sont couplés à de la rénovation énergétique.

Quel matériau offre la meilleure isolation phonique ?

La laine de roche est souvent plébiscitée pour ses performances acoustiques. Viennent ensuite les panneaux composites, les barres résilientes et les plaques de plâtre acoustiques (placo phonique).

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